por Luciene Marques

O corpo humano é composto de água, entre 70 e 75%.
 

Este percentual vai diminuído conforme a idade aumenta.

entre 0 e 2 anos de idade é de 75 a 80 %;
entre 2 e 5 anos cai para 70 a 75%;
entre 5 e 10 anos fica entre 65 a 70%;
entre 10 e 15 anos diminui para 63 a 65%
entre 15 e 20 anos atinge 60 a 63%.
entre 20 e 40 anos o teor de água no corpo humano fica entre 58 a 60%.
entre 40 e 60 anos, essa percentagem cai para 50 a 58%.
Passando  de 60 anos, a perda de água se intensifica.

NESTE CASO A POUCA DIFERENÇA FAZ TODA A DIFERENÇA!!!!!!
(80 % X 58%)

COMO VOCÊ VAI QUERER ESTAR AOS 60 ANOS?

Perdemos água através do suor (transpiração), urina, fezes e respiração, daí a necessidade de nos mantermos hidratados consumindo água de boa qualidade, pois ao contrário estaremos introduzindo em nosso organismo substâncias inadequadas e inapropriadas ao nosso sistema. Ainda assim, nosso corpo vai tentar metabolizar todo esse lixo que será filtrado nos rins. Se não formos inteligentes e cautelosos com o que comemos e bebemos, danificaremos nossos sistemas por acúmulo de lixo tóxico.

Será que vale a pena você matar sua sede com um delicioso e gelado refrigerante?
O que há de bom nesta bebida?

Agora imagine…

 Você  com muita sede e em vez de água  você resolve beber um refrigerante  com todos esses ingredientes:  sais, açúcares, ácidos e acidulantes, corantes e edulcorantes, extratos e antioxidantes, benzoato de sódio, sorbato de potássio e tantas outras substâncias contidas em um "REFRIGERANTE".

Adivinhe o que acontecerá com você?

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