A Importância do Cálcio e do Magnésio em nosso Corpo

Share O equilíbrio nutricional é indispensável para manter todos os processos biológicos. O Cálcio, o Magnésio e a Vitamina D são elementos fundamentais ao organismo, que devem ser considerados e ingeridos em quantidades adequadas a fim de impedir doenças conseqüentes de suas deficiências.   O suprimento adequado de cálcio está diretamente relacionado à formação óssea, [...]

Receitas Desintoxicantes para Deixar Sair

ShareEstas são sugestões para praticar em época de festas, ou fins de semana, quando orgias alimentares levam a problemas digestivos, principalmente estomacais, hepáticos e intestinais. Trata-se de receitas da Alimentação Desintoxicante, cuja principal ação é “aliviar” e acordar de forma intensa, todos os 5 sistemas excretores: intestinos, fígado, pulmões, rins e pele. Estes sucos apresentam [...]

Excesso de Gordura Corporal é Toxina

Share  Uma verdadeira âncora aos movimentos de leveza, um obstáculo aos anseios mais internos, uma densidade desnecessária, esponja de venenos que agem contra a harmonia celular. A humanidade está inquieta. Tantas facilidades e modernidades não trouxeram a paz e serenidade tão sonhadas. Cada indivíduo, resguardadas suas peculiaridades, descontente consigo mesmo, está cada vez mais, buscando [...]

Alimentação Desintoxicante x Inteligência Emocional

ShareQuando aprendemos a nos reconectar com nossa essência e pureza, integramos a criança interna e nossas múltiplas inteligências: nosso poder pensante. Desta forma possibilitamos o brincar e o aprender com nossos desafios. Neste momento, animado, nossa alma nos ancora, nos mantém ligados à fonte de inspiração, criação, amor e luz.  Assim, a proposta agora é [...]